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2.家长要用正确的爱给到孩子归属感我们要跟孩子建立好的关系,凝结好情感,家长们要明白游戏本身对孩子真的是有很大的吸引力。当孩子玩手机玩到一定程度的时候,被迫关掉手机真的非常痛苦,这个时候我们要去感受孩子的痛苦,给予它们共情和理解。
3.注意力转移法比如多陪孩子做一些户外的运动,特别是力量型的运动。在运动过程当中多增加一些与孩子的肢体接触。和孩子要有力量的对抗,同时尽量让孩子有输又有赢。多关注孩子,给孩子成就感。孩子过度痴迷游戏,多数是由于他们在现实生活中缺乏成就感,渐渐累积成一种牢固的自卑和胆怯,而游戏的吸引力正式满足了孩子作为"主人"攻城略地般的骄傲和成就。平时不妨多给予孩子建立一种成就感,多夸夸孩子。例如,让孩子参与一些竞赛,鼓励他参与;表扬孩子主动做家务的行为;赞赏他及时完成作业等等。通过这些小事,让他获得满足感。

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