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对不起的日文说法是：すみません、ごめんなさい、申し訳ない这三种。在表达情景和使用方式上有些许差别，在实际使用时需要注意。

先对这三个词分别进行下说明。

すみません

平假读音：すみません
罗马读音：sumimasenn

接续词

1. 对不起，抱歉（すまない ? 申し訳ない）。

例句：約束の時間におくれて、すみませんでした。? 比约好的时间来迟了，真对不起。

2. 劳驾，对不起，谢谢，借光。（相手に謝るとき，礼を言うとき，依頼をするときなどに言う語。しばしば感動詞的に用いられる）。

例句：すみませんが、その窓をあけてくれませんか。? 劳驾，请您把那扇窗户打开好吗？
????????? すみません、ちょっと通してください。? 借过一下。

ごめんなさい

平假读音：ごめんなさい
罗马读音：gomennnasai

接续词

1. 对不起。（あやまち?非礼をわびる言葉。）

例句：遅れてしまってごめんなさい。? 对不起，来晚了。

申し訳ない

平假读音：もうしわけない
罗马读音：moushiwakenai

形容词/イ形容词

1. 实在抱歉的，十分对不起的。（弁解の余地がなく、相手にすまない）。

例句：約束を破って申し訳ない。? 失约了，十分抱歉。

「すみません」?「ごめんなさい」?「申し訳ありません」三个都是对不起比较尊敬的用法，但是根据情况和对方的不同，道歉的原因也不相同。

「すみません」原意是对别人不尽情分的道歉，「申し訳ありません」则是不该找借口的道歉。两者都表现出自己已经认错和反省，而「ごめんなさい」比起道歉，更希望得到对方原谅，并能减免对自己的惩罚。