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天津今日强推的雅思线下培训班口碑排行榜名单出炉

机构:沈阳行致远留学 时间:2024-10-06 14:50:51 点击:53

如果英语基础比较好,备考时间比价充分的话,可以选择2-6人的雅思小班课,暑假班的费用一般是几千块,半年的雅思培训费用在一万元左右,如果英语基础一般的话,也比较着急出分的话,报名雅思一对一的课程效果最好,因为老师有足够的时间和精力集中在你一个人身上,短时间提分效果更明显。

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雅思考试紧张怎么办?

虽然中国的学生经历最多的就是考试,但是很多考生在参加雅思考试的时候还是会紧张,那么雅思考试紧张该怎么办呢?该如何克服紧张的情绪呢?下面就为大家介绍几个方法,供大家参考。

雅思考试紧张的最主要的原因,大概是考生对自己的自信不够,也有可能是目标定的比较高,因此心理压力比较大。其实在准备阶段,可以采取一些办法缓解这个问题。

1.提前开始准备。准备得越充分,对自己的怀疑相应地就越少,因为模糊不清的地方会不断地被消灭掉,考生对自己的情况也了解得越清楚。在全面掌握自身情况的基础上,考生就能明白能达到什么样的分数,什么样的分数可以争取,什么样的分数还需要努力。这样就比较能够掌控考试的节奏。考前多进行几次模拟,尤其是口语的模拟,对于消除雅思考试紧张情绪也很有作用。

2.定一个切实可行的目标。目前来看,雅思考试的目的还是以出国留学为主,各个学校自然有不同的要求。这种情况下,雅思考生要根据自己的能力状况和学校的要求,来综合设定自己的雅思目标分数。在此基础上进行全面地复习。尤其是第一次参加考试的考生,如果对于雅思考试的期望太高,又是第一次考试,不熟悉流程,就容易出现过度紧张发挥失常的情况。

3.临场调整。到了要上考场的时候,再怎么准备充分,考生肯定也会感受到紧张情绪——虽然考场的工作人员都很客气。这个时候,一定要注意临场的情绪调整。考前一天晚上,提前一点到考场周边,熟悉考场周边的情况,例如居住的地方离考场多远,周围有什么好去处,有什么好吃的,这样能放松心情。晚上吃点自己喜欢的食物,散散步,然后早点上床睡觉。第二天起床,可以喝一点带咖啡因的饮料,唤醒神经。但是平时没有喝咖啡精力的考生就不要尝试了。到了考场,做积极正面暗示,对自己说:“我已经复习了这么久了,肯定可以达到自己的目标。只要达到既定目标就OK。”或者做消极正面暗示:“就算考不好,我也能够知道自己这一次准备的差距在哪里,以后要怎么加强。这样下一次就能通过了。”通过这些暗示,同时多做深呼吸,调整状态,基本上就可以做到在雅思考试紧张情绪的克服了。

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